Syndrom DDA | Czym jest i jak sobie z nim radzić?Dzieciństwo to okres, który ma ogromny wpływ na całe nasze życie. Kiedy dzieci dorastają w rodzinach z problemem alkoholowym, mogą doświadczać trudnych i traumatycznych...
DDA
Więcej
Syndrom DDA | Czym jest i jak sobie z nim radzić?Dzieciństwo to okres, który ma ogromny wpływ na całe nasze życie. Kiedy dzieci dorastają w rodzinach z problemem alkoholowym, mogą doświadczać trudnych i traumatycznych...
Jestem psychoterapeutą poznawczo–behawioralnym (certyfikat 906), psychologiem, seksuologiem oraz założycielem mindfree.pl. Odkąd pamiętam interesował mnie człowiek. Zanim zostałam psychoterapeutą skończyłam studia na kierunku zarządzanie i marketing oraz pracowałam w...
STRES | Jak radzić sobie ze stresem?Stres – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić? Spóźnienie do pracy, choroba, kłótnia w związku, brak miejsca na parkingu, mandat, egzamin na studiach, podwyżki cen, rozwód, pierwsza randka, przyjście...