Pedagog, socjoterapeuta, certyfikowany psychoterapeuta terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu (BSFT). Studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim, Pedagogika wychowawczo-opiekuńcza, studia podyplomowe Socjoterapia w Wyższej Szkole Pedagogicznej w Łodzi, Studium Profesjonalnej Psychoterapii w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi. Realizator programu edukacyjnego „Szkoła dla rodziców i wychowawców”, programu terapeutycznego dla dzieci i młodzieży „Dam radę” oraz dla rodziców „Jestem z Ciebie dumny” Bena Furmana. Przez wiele lat prowadziłam działalność szkoleniową dla rodziców, nauczycieli oraz edukacyjną, socjoterapeutyczną dla dzieci i młodzieży w zakresie szeroko pojętej profilaktyki. Obecnie moje serce jest najbliżej pracy psychoterapeutycznej z indywidualnym pacjentem, jak również z terapią par, małżeńską i terapią rodzin. Zajmuję się też problemami wychowawczymi dzieci i młodzieży. A wszystko to w nurcie terapii krótkoterminowej, skoncentrowanej na rozwiązaniu.
Komu pomagam:
- osoby odczuwające trudności natury psychicznej, emocjonalnej, psychosomatycznej: depresje, lęki, nerwice
- problemy w związkach
- problemy rodzinne
- trudności wychowawcze (praca z dziećmi i młodzieżą)
- relacje z osobami niepełnosprawnymi, przewlekle chorymi
- sytuacje kryzysowe
Założenia psychoterapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu (BSFT)
Twórcą terapii BSFT (Brief Therapy Focused Solution) jest Steve de Shazer, który rozpoczął badania nad terapią krótkoterminową w 1969 roku, a następnie razem z Insoo Kim Berg założył Brief Family Therapy Center w Milwaukee. Tam też wspólnie z Insoo Kim Berg stworzyli model Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ang .BSFT). Jest on jednym z wielu kreatywnych podejść w pomocy psychologicznej, pracy socjalnej i psychoterapii. Od 1990 roku BSFT rozwija się w Polsce m.in., jako podejście psychologiczne i terapeutyczne. Podejście to zostało przeniesione na grunt Polski przez Mariolę i Jacka Lelonkiewiczów z Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi. Zdaniem twórców modelu BSFT, głównymi konstruktorami metod pracy są sami klienci. To oni są uważani za ekspertów i to oni wiedzą najlepiej, co działa.
Celem BSFT nie jest samo rozwiązanie problemu, ale poszukiwanie najbardziej optymalnego rozwiązania dla sytuacji, w której klient się znalazł. BSFT można z pewnością zaliczyć do terapii ustrukturalizowanych. Metody i zasady kształtowania procesu terapeutycznego w prosty i ścisły sposób są określone. BSFT nie jest jednak terapią strategiczną, nie interesujemy się w tym modelu tworzeniem teorii opisującej naturę problemu klienta, bądź stawianiem diagnoz w tradycyjnym rozumieniu tego słowa. Diagnoza jest uważana za mało przydatną, a czasami i przeszkadzającą. Strategia, kierunek pracy determinowany jest tym, co pacjent uważa za najważniejsze dla niego. Głównym celem pracy jest poszukiwanie najbardziej optymalnego dla pacjenta rozwiązania, a nie koniecznie zastanawianie się nad przyczynami trudności. Rozwiązanie bowiem nie zawsze musi być w ścisłym związku z tymi przyczynami.
Założenia terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu BSFT:
Filozofia centralna
- Jeśli się nie zepsuło – nie naprawiaj.
- Jeśli już wiesz co działa – rób tego więcej – powtarzaj to.
- Jeśli to w ogóle nie działa – nie rób tego więcej – rób coś innego.