Zdrowie psychiczne ma ogromne znaczenie i wpływa na jakość życia oraz funkcjonowanie całego organizmu. Na szczęście w dzisiejszych czasach dbanie o dobre samopoczucie przestało być tematem tabu, a ludzie w każdym wieku coraz chętniej szukają pomocy. Jednym z miejsc, gdzie mogą ją znaleźć, jest MindFree – interdyscyplinarne centrum terapii, które oferuje wsparcie psychologiczne online dla osób z różnorodnymi problemami wymagającymi przepracowania. Na naszym blogu publikujemy artykuły, które będą interesujące dla wszystkich osób, które chcą zgłębiać temat zdrowia psychicznego i dziedzin z nim związanych.
Nasz blog to miejsce, w którym znajdziesz szereg wartościowych informacji, inspirujących artykułów i praktycznych porad dotyczących zdrowia psychicznego, relacji międzyludzkich i rozwoju osobistego. Każdy wpis jest tworzony z myślą o dostarczaniu Ci narzędzi i wiedzy, które mogą być doskonałym uzupełnieniem terapii online. Zachęcamy do regularnego śledzenia publikacji.
„Wiesz... gdy się jest bardzo smutnym, lubi się zachody słońca...” - Antoine de Saint-Exupéry, Mały Książę „Poza tym jest na świecie taki rodzaj smutku, którego nie można wyrazić łzami. Nie można go nikomu wytłumaczyć. Nie mogąc przybrać żadnego...
"To czego boimy się najbardziej jest przeważnie tym, co właśnie powinniśmy zrobić." - Ralph Waldo Emerson "Lękliwi ludzie żyją we własnym piekle. Można powiedzieć, że sami je sobie tworzą..." - Stephen Kinf "Nie możesz sprawić, by ptaki lęku i troski...
„Kiedy dwoje ludzi decyduje się na rozwód, nie jest to znak, że się „nie rozumieją”, ale znak, że przynajmniej zaczęli.” - Helen Rowland „Odpuszczenie nie oznacza, że już nie dbasz o kogoś. To po prostu uświadomienie sobie, że jedyną osobą, nad którą...
„Jakość twojego życia ostatecznie zależy od jakości twoich relacji.” „Miłość to czasownik. Nie permanentny stan entuzjazmu.” „Widzimy to, co chcemy zobaczyć, co możemy tolerować, a nasz partner robi to samo. Zneutralizowanie wzajemnej złożoności daje...
Orientuj się - czyli do kogo mogę czuć pociąg seksualny? I czy to normalne? „…dla wielu ludzi homoseksualność to wynik świadomego wyboru – stąd dążenie do znalezienia takich przyczyn, które dowodziłyby możliwości podejmowania decyzji o wyborze...